Bước chậm lại giữa thế gian vội vã

Có lẽ trong đợt dịch covid-19 này là thời điểm thích hợp để bạn sống chậm hơn. Có thời gian để suy nghĩ về chính bản thân mình, nhìn nhận lại các mối quan hệ ngoài kia, những buồn tủi hay hạnh phúc trong tình yêu hay con đường tương lai sắp tới,... những điều mà trước kia ít khi chúng ta chậm lại suy nghĩ vì quá bận rộn với dòng chảy vội vã ngoài kia.

Tất nhiên khi đó ta sẽ tồn tại 2 suy nghĩ tiêu cực và tích cực. Những suy nghĩ tiêu cực sẽ đồng thời sinh ra những cảm xúc mệt mỏi, chán nản hay lạc lõng mất phương hướng. Khi đó cuốn sách này sẽ đóng vai trò như liều thuốc chữa trị lâu dài cho bạn.

“Bước chậm lại giữa thế gian vội vã” được viết bởi Đại Đức Hae-Min, là Thạc sĩ Tôn giáo học đối chiếu ở Đại học Harvard và là Tiến sĩ Tôn giáo học ở Đại học Princeton, ngài đã kết hợp cùng các chuyên gia mở trường trị liệu tâm hồn, điều trị miễn phí cho những người gặp bất hạnh trong cuộc sống.

Cuốn sách bao gồm 8 chương, mỗi chương là một thông điệp khác nhau mà tác giả muốn gửi tới các bạn. Nghỉ ngơi, những mối quan hệ, tương lai, cuộc sống, tình yêu , tu hành, nhiệt huyết và tôn giáo là những chủ đề diễn ra xuyên suốt cuộc chúng ta, những chủ đề phức tạp nhưng dưới góc độ của phật giáo, lối dẫn dắt chân thật, những chủ đề đó dường như nhẹ nhàng và dễ dàng hơn. Sự nhẹ nhàng đó bạn có thể cảm nhận ngay được khi bạn đọc những từ ngữ trong sách.

Chương 1: Sự nghỉ ngơi

Đã bao giờ bạn tự hỏi “tại sao mình lại bận rộn như vậy chưa”, cứ cuốn theo dòng người xuôi ngược, đôi khi còn không có thời gian nghỉ ngơi trọn vẹn cho chính bản thân mình. Mọi thứ bắt đầu từ suy nghĩ khi tâm ta bận rộn thì thế gian này cũng bận rộn theo ta. Khi tâm ta nghỉ ngơi thì thế giới quanh ta cũng nghỉ ngơi. Chúng ta đang đi trên 1 con đường dài hay 1 cuộc chơi lớn vì vậy mỗi khi mệt mỏi hãy dừng lại nghỉ ngơi một chút, cho cơ thể thư giãn. Ai trong chúng ta cũng mong muốn được công nhận, tôn trọng vì đơn giản đó là 1 nhu cầu của con người, nhưng khi ta giảm bớt được mong muốn đó chúng ta sẽ thấy nhẹ nhõm trong tâm, hạnh phúc hơn trong cảm xúc.

Hãy nghỉ ngơi khi bạn cảm thấy dấu hiệu đuối sức.

Chương 2. Mối quan hệ

Mỗi chúng ta đều là những cá thể riêng biệt không giống ai và thứ để phân biệt giữa ta và người là những đặc điểm của nhau. Bản thân ta cũng tồn tại những khuyết điểm, lỗi lầm và cũng mong muốn được mọi người tha thứ vậy tại sao chúng ta không thể tha thứ cho những lỗi lầm của họ, dù điều đó là bất công đối với chính bạn. Luôn tồn tại 3 loại người là yêu thích bạn, chưa biết đến bạn và không hề thích bạn. Hãy dành thời gian cho những người yêu thương và ủng hộ bạn nhiều hơn, đừng coi đó là 1 điều hiển nhiên, hãy tìm hiểu và kết nối tới những người chưa hề biết tới bạn và hãy tha thứ cho những người không thích bạn, không phải là họ không thích con người bạn mà là họ không thích những khuyết điểm của bạn mà thôi. Có thể họ làm ta tổn thương và đau khổ nhưng cũng hãy tha thứ cho họ vì ta là 1 người giàu lòng vị tha. Để rồi tới 1 thời điểm ta không còn phải đau khổ vì chính những suy nghĩ trong tâm trí của chúng ta.

Hãy tha thứ, vì ta có quyền được hạnh phúc.

Chương 3. Tương lai

Tác giả đưa ra những thông điệp gửi tới các bạn trẻ chưa biết phải chọn ngành nghề nào, tương lai ra sao. Chúng ta bị ảnh hưởng tư tưởng rất nhiều từ những người xung quanh từ khi còn bé, chúng ta sợ những cái nhìn phía bên ngoài, luôn luôn tìm hiểu những ý thích của thế giới thay vì tự hỏi là chính chúng ta muốn điều gì? muốn trở thành người như thế nào?

Chúng ta thèm khát những lời khen, những bông hoa vô nghĩa mà chạy theo đám đông, những ý muốn của người khác để rồi cố gắng, cố gắng tới khi choáng váng và rồi kiệt sức. Tương lai là của chính bạn vì vậy bạn cần phải mạnh mẽ trước những sự lựa chọn và quyết định. Nếu bạn lựa chọn những thứ bạn thích, có thể bạn không được công nhận, tuyên dương nhưng bạn sẽ có được thứ của riêng bạn đó là hạnh phúc, đó là những cảm xúc tích cực.

Đừng vì ganh đua với ai cả mà để đưa ra những lựa chọn sai lầm, trước khi ra quyết định bạn luôn luôn phải hỏi những câu hỏi tại sao dành cho bản thân mình. Đừng so sánh với ai cả vì ta không giống họ và họ chả giống ta, ta và họ 2 điểm xuất phát, ta và họ 2 đích đến khác nhau.

“Đừng cố gắng trở thành một ai đó. Hãy trở thành chính bản thân mình, một và duy nhất”

Continue...

Duc Thuan | NDS